Roos

View Original

Balanceren kun je leren

Mooie plannen en verwachtingen, in ons hoofd kunnen we het allemaal zo goed bedenken maar de praktijk is soms toch echt anders. En daarom is balans zo belangrijk. Het goeie nieuws: balanceren kun je leren!

Wil je ook mijn nieuwe blogs over lekker werken en fijn leven lezen?
Link dan met me, hoef je nooit meer iets te missen.

In september gaf ik 2 keer de workshop “I love my job” en wat was het leuk. Vol enthousiasme vertelde ik aan de deelnemers dat de volgende workshop in november zou zijn, ditmaal met het thema Balanceren kun je leren. Ik vertelde dat ik deze wilde koppelen aan de Week Van De Werkstress, die van 11 november tot 15 november duurt. Iedereen reageerde enthousiast en het merendeel gaf aan de volgende keer graag weer te komen.

Overvolle agenda

Begin oktober kwam er echter een grote opdracht op mijn pad, waardoor ik tot het einde van het jaar wekelijks 1 tot 2 dagen naar Oud-Beijerland mag reizen. Daarnaast heb ik gelukkig al best veel coachtrajecten lopen waardoor mijn agenda opeens bijna vol leek tot het einde van het jaar, en dat als startend ondernemer! Superfijn uiteraard, wie wil dat nou niet. Maar ja, ik had wel aan alle deelnemers verteld dat zij binnenkort een uitnodiging zouden krijgen voor november.

Ik vond dat ik dit moest nakomen en was ook wel een beetje bang dat mensen misschien wel zouden afhaken als er te veel tijd overheen ging. Nu voelde ze het enthousiasme van de eerste workshop nog, daar wilde ik ze graag in houden. Ik heb een avond doorgebracht met het puzzelen in mijn Outlook-agenda. Ik zag best wel wat oplossingen.

Zo kon ik bijvoorbeeld even tijdelijk mijn vrije vrijdag opofferen en 5 dagen gaan werken. Ik kon ook de oppas vragen wat vaker te komen, zodat de kids minder van mijn aandacht vragen. Of ik plakte gewoon een aantal weken wat avonden en zondagen aan mijn werkwerk. En in the end beschik ik gelukkig over veel energie en weet ik dat ik altijd nog een 6e versnelling heb als er echt even tijdelijk gas gegeven moet gaan worden. Maar toch voelde ik een onbestemd gevoel in mijn onderbuik.

Niet meer in die zesde versnelling

De hele reden dat ik namelijk voor mijzelf ben begonnen, is dat ik helemaal niet meer in die zesde versnelling wil zitten. Eigenlijk ook al niet meer in de vijfde. Ik wil niet méér oppas, ik
wil juist méér aandacht voor mijn kinderen. En ik vind het helemaal niet erg om op mijn vrije vrijdag of op een avond of zondag ergens aan te werken. Maar dan wel vanuit inspiratie en
niet omdat het moet omdat de planning te vol zit.

En toen zag ik ook de humor er wel van in. Hoe grappig zou het zijn als ik totaal gestrest, op mijn tandvlees de workshop “balanceren kun je leren” zou geven tijdens de week van de werkstress. Dat zou toch het slechtste voorbeeld ooit zijn?

Met dat inzicht heb ik besloten dat het helemaal OK is om het te verschuiven. En wel naar januari, wanneer de rust weer is teruggekeerd. Dat is ook een mooie timing, zo aan de start van het nieuwe jaar. Ik heb met een goed gevoel outlook afgesloten en ben ik lekker gaan slapen.

Die week had ik toevallig een aantal afspraken met mensen die bij de workshop waren geweest en ik vertelde ze dat het niet november maar januari ging worden. Geen enkel probleem uiteraard. Eentje zei zelfs: “dit is toch precies wat je ons wilt leren, qua balans?”. Dat je misschien soms al ‘ja’ hebt gezegd, maar dat er altijd de ruimte is om daar goed onderbouwt op terug te komen.

Workshops in Januari

En dus geen workshop van mij in de week van de werkstress, maar wel de aankondiging:

In januari wil ik de workshop Balanceren Kun Je Leren 3 keer geven, en wel op:

  • 14 januari,

  • 22 januari en

  • 27 januari

Wat gaan we dan doen?

Wij gaan aan de slag middels de Huis van je Leven © methode. Het huis van je leven is een tool die ik met veel plezier tijdens mijn coaching gebruik. Het huis van je leven heeft verschillende kamers die staan voor de verschillende levensgebieden.

Er is een lichaamskamer, een vrijetijdskamer, een werkkamer, een papierwinkel, een relatiekamer, een binnenplaats en een bijkeuken. Goed leven is zorgen dat je regelmatig in elke kamer komt. In sommige kamers kom je misschien te vaak, andere vermijd je misschien wel een beetje. Het geeft direct inzicht en helpt te bepalen waar je nu wel of juist niet aandacht aan wilt geven.

Tijdens de drie uur durende avond maken we met elkaar de balans op. Je krijgt inzicht in je eigen leven en leert van het leven van de andere deelnemers. Theorie en met name veel praktische oefeningen worden met elkaar afgewisseld. We eindigen in de tuin van het huis, de tuin van de toekomst. Om zo vanuit balans te kunnen gaan werken naar het leven waar velen van ons zo van dromen.

De workshop wordt wederom gehouden in de inspirerende Benk zaal bij Restaurant Roast in Hilversum. De kosten bedragen € 95,- excl. BTW en zoals hierboven genoemd vindt de workshop plaats op dinsdag 14 januari, woensdag 22 januari en maandag 27 januari van 19:00 tot 22:00 uur.


Wil je ook mijn toekomstige blogs over lekker werken en fijn leven lezen?
Link dan met me, hoef je nooit meer iets te missen.

See this gallery in the original post